Immer auf den letzten Drücker? Ideen für mehr Zeit!

Bannerbild radioBERLIN-Expertenrunde (Foto: Colourbox)
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Chatprotokoll zur Sendung

Audio: Die Antworten des Experten

Katia Saalfrank (Quelle: Katia Saalfrank)

Die Expertenrunde - Ideen für mehr Zeit

Warum schenken sich immer mehr Menschen „Zeit“ und „haben“ trotzdem häufig zu wenig davon. Coach und Neurowissenschaftler Dr. Sven Sebastian gibt in der Expertenrunde Tipps, wie sich Zeit gewinnen lässt, warum es sich lohnt, Dinge sofort anzupacken und wie wir Zeiträuber in den Griff bekommen.