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BMI

Wen der Blick auf die Waage regelmäßig schockt, sollte besser auf den so genannten Body Mass Index schauen, einer Kombination aus Gewicht und Größe. Doch wie errechnet er sich eigentlich?

Dabei wird das Gewicht in Kilogramm dividiert durch die Körpergröße im Quadrat. Bei einer Größe von 1,60 Metern und einem Gewicht von 60 Kilogramm bedeutet dies 60 : (1,60 x 1,60), was einen BMI von 23,4
ergibt.

Gemäß den Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation WHO sind Menschen mit einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 normalgewichtig. Menschen mit einem BMI unter 18,5 sind unter-, solche mit einem BMI ab 25 übergewichtig. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas oder Fettsucht.

Hier können Sie Ihren persönlichen Body-Mass-Index  berechnen.
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